Отображает общий баланс Усвоения и Расхода калорий на текущий момент или за сутки.
Поможет решить — достаточно ли вашему телу активности, и нужно ли ограничить калорийность пищи.
Покажет, сколько калорий было усвоено организмом из еды и напитков.
Функция находится на стадии beta-тестирования и может иметь большую погрешность. Рассчитывает приблизительное соотношение белков, жиров и углеводова.
Сумма всех затрат калорий на разные виды активности и естественные расходы организма.
Расход калорий на поддержание жизненных функций, таких как сердцебиение и дыхание.
Сумма калорий, потраченных на физическую активность. Сюда входят все типы активности ниже:
Любая активность при отсутствии большого количества движений, например, работа за компьютером.
Повторяющаяся активность с небольшим количеством движений.
Сумма калорий, затраченных на шаговую или беговую активность.
Поможет проверить пульс в данный момент или отслеживать его на тренировке.
Показатель поможет избежать опасных нагрузок при тренировках и предотвратить переутомление.
Если носить браслет ночью, поможет следить за состоянием сердца в долгосрочной перспективе и определить некоторые факторы риска.
Показатели отражают глубину отдыха и степень дневных нагрузок на организм.
Функция находится на стадии beta-тестирования и может иметь большую погрешность.
Оценка давления по характеристикам пульсовой волны.
Отображает текущее состояние гидратации организма — достаточно ли ему воды. Если браслет обнаружит нехватку, то в приложении отобразится количество воды, которое нужно выпить.
Показывает, сколько жидкости затрачено организмом. Важно понимать, что это общая сумма, а не руководство к действию.
Суммарное время, которое вы провели в том или ином состоянии.
Когда GoBe обнаруживает тренд на снижение количества воды в организме, или её долгую нехватку, браслет предупреждает об этом вибрацией.
Показывает, насколько напряжена или активна ваша нервная система прямо сейчас. Определяет Спокойствие, Эффективность, Напряжённость и Перегрузку.
Отмечает период, когда организм испытывал наиболее высокий уровень нервной нагрузки.
Детализация вашего дня, описывающая, сколько времени вы провели в каждом из состояний, и как распределялась ваша нагрузка.
Показывает, насколько напряжена или активна ваша нервная система прямо сейчас. Определяет Спокойствие, Эффективность, Напряжённость и Перегрузку.
Показывает, насколько напряжена или активна ваша нервная система прямо сейчас. Определяет Спокойствие, Эффективность, Напряжённость и Перегрузку.
Отражает количество стрессовой нагрузки, которое обычно превышает ресурсные возможности разового восстановления организма. Считается, что накапливается любой стресс выше лёгкого.
Детализация вашего дня, описывающая, сколько времени вы провели с каждым из уровней стресса.
Фиксирует время наименьшего и наивысшего уровня стресса за день.
Помогут оценить, насколько полноценно организм восстановился за ночь по совокупности параметров сна.
Отражает время фактического сна, без учёта промежутков спонтанных пробуждений.
Помогают увидеть, насколько часто прерывался сон, и как это повлияло на его качество.
Точное время начала и конца сна помогут определять проблемы с засыпанием и пробуждением.
Поможет определить структуру и полноценность сна, фиксируя REM-фазы.
Индивидуальная рекомендация, которая опирается на данные о стрессе и активности.
Текущее состояние всего организма, которое умещается на одном экране.
Позволяют оценивать динамику основных показателей за предыдущие семь дней.
Здесь накапливаются важные уведомления от браслета, и сюда же приходят персональные обучающие статьи.
Отслеживайте вес в приложении HEALBE, чтобы сделать данные браслета ещё точнее — добавляйте вес вручную или подключите HEALBE Scale, чтобы добавлять его автоматически и быстро видеть изменения на уровне тканей тела.
Установите цель по весу, чтобы идти к ней вместе с HEALBE.
Подключите Apple Здоровье или Google Health connect, синхронизируйтесь с любимыми весами и отправляйте данные HEALBE для анализа в другие приложения.